3.4.2. Мифы о потере витаминов при использовании СВЧ-печей

В блюдах из микроволновой печи витаминов сохраняется намного больше, чем при традиционном приготовлении на плите.

В 2013 году Институт питания Академии наук Российской Федерации провел экспертизу приготовленной в микроволновой печи еды. Проверялся уровень сохранения витаминов во время приготовления овощных и мясных блюд. Результат превзошел все ожидания: самый ценный витамин С сохранился после обработки в печи на 75–98 % (каждому виду продуктов соответствуют свои цифры).

А при традиционных способах приготовления сохранность витаминов не превышает 38–60 %.

Содержание 3.4.1. Что такое мощность микроволн 3.4.2. Мифы о потере витаминов при использовании СВЧ-печей

Похожие книги из библиотеки

Лестницы и перила. Проектируем и строим
Лестницы и перила. Проектируем и строим
 4.9 K
 3

Лестницы и перила. Проектируем и строим
В двухуровневой квартире, доме с мансардой, коттедже лестница – это незаменимое функциональное сооружение. Из нашей книги вы узнаете, как ее спроектировать и построить, а также как с помощью современных технологий, качественных материалов, профессиональной сборки сделать такую лестницу, которая обогатит любой интерьер, подчеркнет достоинства архитектурного решения именно вашего дома.
Сантехника в доме. Установка, ремонт, эксплуатация
Сантехника в доме. Установка, ремонт, эксплуатация
 3.8 K
 3

Сантехника в доме. Установка, ремонт, эксплуатация
Если вы хотите узнать больше о принципах устройства и работы сантехнического оборудования, чтобы самостоятельно устранять мелкие неполадки или иметь представление о том, чем занимается приглашенный сантехник, читайте эту книгу! В ней содержится вся необходимая информация — от установки сантехники и правил ее эксплуатации до ремонта оборудования.
Дом своими руками
Дом своими руками
 23.1 K
 3

Дом своими руками
Построить своими руками дом, причем не какой-нибудь, а основательный, крепкий, который прослужит не одно десятилетие, – мечта каждого мужчины. Но как же воплотить эту мечту в реальность? С чего следует начать? По какой технологической цепочке возвести дом при минимуме затрат? Какие материалы предпочесть? У читателя-застройщика, несомненно, возникнут эти и многие другие вопросы, ответы на которые он сможет найти на страницах настоящего издания. В данной книге представлена вся самая нужная информация, на поиски которой часто уходит много времени. Советы и рекомендации, изложенные в ней, помогут вам построить дом, который будет отвечать вашим индивидуальным требованиям и в то же время будет надежным, функциональным и красивым.
Колодцы. Устройство и обслуживание
Колодцы. Устройство и обслуживание
 4 K
 3

Колодцы. Устройство и обслуживание
Колодец – самый удобный и часто встречающийся способ добычи воды для нужд загородного участка. Эта книга познакомит читателей с различными типами колодцев и скважин, пошаговыми технологиями их устройства, ассортиментом современных материалов и необходимых инструментов, что позволит каждому самостоятельно спроектировать колодец, удобно расположить его, выбрать качественные материалы, соблюсти технику безопасности и сэкономить без ущерба для качества.