Кефирная косметика

Кефир – удивительный продукт, он полезен не только желающим похудеть или улучшить пищеварение, но и для разнообразных косметических средств. В бане или сауне его можно использовать для улучшения состояния кожи лица и зоны декольте.

Лосьоны для лица

• 2–3 ложки кефира.

Круговыми движениями протирать лицо, используя ватный тампон, смоченный в кефире.

Подходит для любого типа кожи. Очищает и отбеливает ее. Для жирной кожи следует взять кефир, который постоял в теплом месте 2–3 дня.

• 2 ст. ложки кефира, 1 ст. ложка сметаны.

Полезно для жирной кожи.

Скраб для лица

• 1–2 ст. ложки кефира, 1–2 ч. ложки овсяной (рисовой или

пшеничной) муки, сода – на кончике ножа.

Муку смешать с кефиром до консистенции кашицы. Круговыми движениями протереть кожу лица и шеи. Смыть теплой водой.

Очищающий крем

• 50 г кефира, 0,5 желтка, 1 ч. ложка лимонного сока, 25 г

водки.

Желток растереть и понемногу добавлять в него кефир, водку и сок. Прекрасно отбеливает, питает и очищает кожу.

Маски для лица

• 1 ст. ложка кефира, 1 ст. ложка меда, 1 яичный белок, 1 ч.

ложка овсяных отрубей.

Лицо протереть кефиром, нанести маску на 20 минут, смыть теплой водой. Рекомендуется как тонизирующая и стягивающая маска для жирной кожи.

• 2 ст. ложки кефира, 2 ст. ложки овсяной муки, 2 ст. ложки отвара трав.

Приготовьте отвар трав – по 1 ч. ложке ромашки, календулы, крапивы залить 0,5 стакана кипятка, настаивать 20 минут. Необходимое количество отвара смешать с кефиром и мукой. Нанести на лицо на 20 минут. Смыть сначала кефиром, затем теплой водой. Рекомендуется как очищающая и стягивающая маска для жирной кожи.

• 2–3 ст. ложки кефира, небольшой огурец.

Огурец измельчить, добавить кефир, чтобы получилась кашица. Нанести на лицо на 20 минут. Смыть сывороткой. Рекомендуется как отбеливающая, освежающая и стягивающая маска для жирной кожи.

• 3 ст. ложки кефира, 1 яичный (или 2 перепелиных) желтка,

1 ч. ложка масла пшеничных зародышей (или оливкового). Нанести на кожу на 20 минут, смыть теплым молоком. Рекомендуется как увлажняющая и смягчающая маска для сухой кожи.

• 2 ст. ложки кефира, 2 ст. ложки творога, 1 ч. ложка кунжутного (оливкового) масла, 1 желток перепелиного яйца (или 0,5 куриного), 2 ст. ложки морковного сока.

Смесь хорошенько размешать, нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой. Рекомендуется для всех типов кожи как питательная маска.

• 1 ст. ложка кефира, 1 ст. ложка сметаны, 1 ст. ложка ягод (клубники, малины, вишни).

Ягоды растереть, соединить с кефиром и сметаной, нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой. Рекомендуется как витаминная маска для любого типа кожи.

Маски для зоны декольте

• 2 ст. ложки кефира, 2 ст. ложки масла пшеничных зародышей (или оливкового), 1 ч. ложка отрубей.

Кефир слегка подогреть, добавить масло и отруби, а также по несколько капель витаминов Е и А. Сверху положить на 15–20 минут смоченную в горячей воде салфетку. Смыть кефиром или теплой водой.

Компресс

• 2 ст. ложки кефира, 1 желток, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка оливкового масла, 3 картофелины.

Картошку отварить, горячей размять, добавить остальные компоненты. Нанести полученную смесь на хлопчатобумажную салфетку и уложить ее на зону декольте, сверху укутать теплым платком или полотенцем. Продолжительность процедуры 30 минут. Смыть теплой водой, смазать увлажняющим кремом. Рекомендуется как омолаживающая процедура.

Похожие книги из библиотеки

Внутренняя отделка. Современные материалы и технологии

На страницах данной книги вы найдете обширную информацию по всем видам отделочных работ. Классический и эксклюзивный ремонт стен и потолков, красивые и качественные напольные покрытия, революционные технологии и современные материалы - обо всем этом, а также о многом другом вы узнаете со страниц этого издания. Руководствуясь данной книгой, вы сможете не только самостоятельно отремонтировать квартиру или дом, но и разобраться в многообразии представленных на современном строительном рынке отделочных материалов.

Универсальный фундамент Технология ТИСЭ

Разработанное автором оборудование ТИСЭ охраняется патентами на изобретение. Производство и реализация оборудования ТИСЭ без лицензионного договора ЗАПРЕЩЕНО ЗАКОНОМ "О промышленной собственности РФ" Также в книге подробно описано возведение заглубленного фундамента повышенной несущей способности по технологии ТИСЭ с применением фундаментного бура ТИСЭ–Ф, разработанного автором. Простота технологии, незначительные затраты труда и средств, высокие эксплуатационные характеристики возведенного фундамента позволяют рассматривать технологию ТИСЭ как перспективную в этой области строительства. В этой книге приведена обзорная информация о грунтах, основаниях и фундаментах, возводимых в условиях индивидуального строительства. Анализ наиболее распространенных типовых фундаментов дается в простой и доступной форме, понятной застройщикам, не имеющим специального образования. В книге представлено подробное описание технологии ТИСЭ: возведения заглубленного фундамента повышенной несущей способности. Простота технологии, незначительные затраты труда и средств, высокие эксплуатационные характеристики возведенного фундамента позволяют рассматривать его в качестве перспективного направления развития в этой области строительства. Задача книги — помочь начинающим застройщикам разобраться в выборе оптимального фундамента, научить его самостоятельно принимать правильные решения в этом вопросе с учетом современного уровня развития строительных технологий. В предлагаемой вашему вниманию книге подробно рассматриваются следующие вопросы: • общие сведения о грунтах; • нагрузки, испытываемые фундаментами, и расчет их несущей способности; • столбчатые и столбчато–ленточные фундаменты; • поведение фундаментов в различных условиях эксплуатации; • причины проседания и разрушения фундаментов; • восстановление фундаментов. Книга будет полезна не только новичкам в строительстве и профессионалам, но также архитекторам и проектировщикам индивидуального жилья, работающим по иным строительным технологиям.

Печи и камины своими руками

Николай Михайлович — печник со стажем — простым и доступным языком расскажет вам о постройке всех основных типов печей и правилах их использования. Следуя приведенным в книге пошаговым рекомендациям, вы научитесь работать с различными видами материалов и инструментов, освоите основные приемы и особенности постройки, наружной отделки и облицовки печей и каминов и в случае необходимости сможете устранить любую неполадку.

Баня, сауна. Строим своими руками

Бане быть! Наконец-то вы решились на строительство. Неважно, станете вы возводить баню своими руками или привлечете специалистов, — без этой книги вам не обойтись. Особенности планировки бань и саун; стадии строительства от составления проекта до внутренней отделки; советы по выбору материалов и оборудования — все это уместилось под одной обложкой. Детально рассмотрены такие этапы работ, как закладка фундамента, возведение стен, сооружение кровли и оснащение бани коммуникациями. Ваша баня обязательно станет уютной и комфортной!