Медовая косметика

Мед широко используется не только в лечебных целях, но и в качестве косметического средства. Он питает, смягчает, увлажняет, тонизирует, помогает сохранить красоту и здоровье. Чаще всего в косметической практике с медом делают маски, обертывания, массажи и ванны. Все это можно с успехом применять в бане.

Маски для ухода за кожей лица

• 150 г меда, сок одного лимона.

Ингредиенты смешать, нанести на лицо и область декольте на 10–30 минут. Рекомендуется как отбеливающая маска для жирной кожи.

• 1 ч. ложка меда, 1 ч. ложка пшеничной муки, 1 ч. ложка глицерина, 1 ст. ложка настоя ромашки.

Нанести на 20 минут. Рекомендуется для сухой и увядающей кожи.

• 1 ст. ложка меда, 2 ст. ложки мякоти авокадо, 2 ст. ложки овсяных хлопьев.

Ингредиенты смешать, нанести на лицо и зону декольте на 20 минут. Смыть теплой водой, нанести увлажняющий крем. Рекомендуется для всех типов кожи как витаминная маска.

• Смешать мед, пшеничную муку и воду в пропорции 2:1:1. Нанести на лицо и зону декольте на 20 минут. Рекомендуется для жирной кожи.

• Смешать мед, спирт и воду в пропорции 4:1:1.

Нанести на лицо тонким слоем на 10–15 минут. Смыть теплой водой. Рекомендуется при покраснении кожи.

• 2 ст. ложки меда, 50 мл отвара ромашки.

Нанести на лицо на 20–25 минут. Использовать при угревой сыпи.

• 1 ст. ложка меда, 4 ст. ложки измельченных огурцов, 200 мл воды.

Приготовить огуречный настой: измельченные огурцы залить кипятком, кипятить на водяной бане в течение 15 минут, охладить при комнатной температуре. Нанести на лицо на 30 минут. Использовать при угревой сыпи.

• 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка оливкового масла (можно подсолнечного), 50 мл молока, 2 ломтика черного хлеба. Нанести на лицо на 20 минут. Использовать для комбинированной кожи. Перед нанесением маски сухие участки кожи смазать питательным кремом.

• 2 ст. ложки меда, 0,5 лимона (сок), 2 ст. ложки пшеничных отрубей.

Смесь слегка подогреть на водяной бане. Нанести на лицо на 30 минут. Маска-скраб.

Лосьоны для ухода за кожей лица

• 1 ч. ложка меда, 2 ст. ложки воды (можно использовать настой ромашки, календулы или добавить в воду 1–2 капли масла лаванды, можжевельника или сосны).

• 1 ч. ложка меда, 100 мл огуречного сока.

Смыть через 30–40 минут холодной водой. Помогает при угревой сыпи.

Маски для волос

• 2 ст. ложки меда, 2 ст. ложки масла жожоба, 1 ч. ложка экстракта прополиса, 1 желток, 3 измельченные таблетки мумие.

Помогает избавиться от перхоти, смягчает кожу головы.

• 2 ч. ложки меда, 1 ч. ложка экстракта прополиса, 2 ст. ложки масла кунжута (или жожоба).

Маску нанести на волосы на 30 минут, смыть.

2 ч. ложки календулы лекарственной, 2 ч. ложки крапивы двудомной, 2 ч. ложки ромашки лекарственной.

Травы измельчить, залить кипятком, настаивать в течение 30 минут. Процедить, добавить остальные компоненты, нанести на волосы на 30 минут. Рекомендуется как укрепляющее и профилактическое средство от перхоти.

• 2 ст. ложки меда, 2 желтка, 2 ст. ложки репейного или кунжутного масла, 2 ст. ложки бальзама «Вигор» (или любого коньяка).

Рекомендуется как питательная маска для волос.

• 2 ч. ложки прополиса, 2 ч. ложки сока алоэ, 2 желтка, 1 ч. ложка сока чеснока, 2 ст. ложки лукового сока.

Нанести на волосы на 45–50 минут. Рекомендуется при сильном выпадении волос, при коротких волосах количество составляющих можно снизить в 2 раза. Стимулирующая и питающая маска.

• 1 ст. ложка меда, 3 ч. ложки репейного или кунжутного масла, 2 желтка, 2–3 капли масла лаванды или масла макадамии.

Все компоненты смешать, нанести на корни волос, оставить на 40–50 минут. Помогает от перхоти и выпадения волос.

Шампуни для волос

• 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка репейного масла, 500 мл кефира, 0,25 кг ржаного хлеба.

Хлеб нарезать небольшими кусочками, залить кефиром, поставить в теплое место на 6–8 часов. Процедить, добавить мед и масло. Нанести на волосы на 30–40 минут, смыть без шампуня.

• 1 ст. ложка меда, 1 желток, 1 ст. ложка масла из пшеничных зародышей, 2 ст. ложки ромашки лекарственной, шкурка с одного грейпфрута, 0,25 кг ржаного хлеба.

Шкурку с грейпфрута и хлеб мелко нарезать, залить кипятком. Настаивать в течение 3–4 часов, процедить, добавить остальные компоненты. Состав слегка подогреть и нанести на волосы, оставить на 45 минут. Смыть теплой водой.

• 1 ст. ложка меда, по 1 ст. ложке репейного и касторового масел, 0,5 л кефира, 0,25 кг ржаного хлеба, 2 капли масла грейпфрута, 2 капли масла лаванды, 3 капли розового масла. Кефир слегка разогреть и залить мелко нарезанный хлеб, настаивать 1 час. Добавить остальные компоненты. Нанести на волосы на 45 минут. Смыть без шампуня.

• 1 десертная ложка меда, 1 ч. ложка кунжутного масла, календула лекарственная (цветы), череда трехраздельная, подорожник большой, ромашка лекарственная – в равных частях, 1 л воды.

4 ст. ложки смеси трав залить кипятком в термосе. Настаивать 1–2 часа, процедить, охладить до 37–40 °C, добавить мед и масло. Нанести на волосы на 30 минут, смыть теплой водой без мыла. Рекомендуется для укрепления и стимуляции роста волос.

Крем для тела

30 г пчелиного воска, 2,5 г буры, 100 г миндального масла, 20 г глицерина, 65 мл воды.

Все компоненты поместить в глиняную или стеклянную емкость, на водяной бане подогревать до полного растворения. Снять с огня, охладить, помешивая. Рекомендуется как очищающий крем для тела.

Крем для рук

• 1 ч. ложка меда, 50 г сливочного масла, календула лекарственная (цветы) и череда трехраздельная – в равных частях, 100 мл воды, 2–3 капли масла грейпфрута или лимона.

1 ч. ложку травяной смеси залить кипятком, настоять в течение 1–2 часов. Масло растереть с медом, добавить 1 ч. ложку травяного настоя. Все хорошо размешать. Рекомендуется для ухода за кожей рук.

Маска для рук

• 1 ст. ложка меда, 1 желток, 1 ч. ложка овсяной муки, 2–3 капли масла лаванды (или розового масла).

Компоненты тщательно смешать, нанести на руки, надеть хлопчатобумажные перчатки. Продолжительность процедуры 20–25 минут. Смыть теплой водой, смазать любым питательным кремом.

• 2 ст. ложки меда, 1 грейпфрут (или апельсин), 1 ч. ложка масла пшеничных зародышей.

Все перемешать, нанести на руки на 10–15 минут.

Маска для груди

• 2 ст. ложки меда, 3 банана, 1 ст. ложка масла зародышей пшеницы.

Компоненты хорошо перемешать, выложить смесь на хлопчатобумажную ткань, закрепить ее на спине (можно использовать старый бюстгальтер). Продолжительность процедуры 45 минут, после чего принять теплый душ. Рекомендуется для придания груди упругости.

Уход за ногами

Грубые места на ступнях и пальцах ног полезно смазать на ночь толстым слоем меда, надеть несколько носков (непосредственно касающиеся кожи – хлопчатобумажные). Утром смыть теплой водой.

Медовое мыло

• 100 г меда, 200 г детского мыла.

Мыло измельчить: натереть на терке или нарезать небольшими кусочками. Затем положить в кастрюльку, залив таким количеством воды, чтобы оно покрывало мыло. Подогревать на небольшом огне. После того как мыло распустится, добавить мед. Перемешивать до тех пор, пока состав не начнет закипать. Снять с огня, добавить отдушку (несколько капель любимого эфирного масла), вылить в пластиковую форму. Когда смесь остынет, мыло готово. Полезно для смягчения и укрепления кожи.

Ванны

• 50 г меда, 1 л молока, 5–6 капель розового масла.

Молоко подогреть (не выше 40 °C), растворить в нем мед и

эфирное масло. Смесь вылить в ванну. Принимать 15–20 минут. Рекомендуется как расслабляющая ванна.

• 50 г меда, 1 л молока, 500 г поваренной соли, 5 капель любого хвойного эфирного масла.

Соль растворить в теплой воде, процедить через марлю, вылить в ванну. Молоко подогреть, растворить мед и эфирное масло, тоже вылить в ванну. Полезна для улучшения кровоснабжения кожи.

• 2–3 ст. ложки меда, 1 ст. ложка ромашки лекарственной,

1 ст. ложка шалфея, 1 ст. ложка душицы, 1 ст. ложка малины (листья), 1 ст. ложка черной смородины (листья), 2 л воды. Смесь трав залить кипятком, настаивать в течение 1–2 часов, добавить мед, вылить в ванну. Полезна как очищающая и стимулирующая кровоснабжение кожи ванна.

• 50 г меда, 1 л молока, 2 ст. ложки пыльцы, 1 ст. ложка масла зародышей пшеницы, 2–3 капли коричной эссенции, 2 капли масла розового дерева. Тонизирующая ванна.

• 100–150 г меда, 500 г сосновой хвои.

Хвою залить кипятком, прокипятить 5 минут, дать настояться 1–2 часа, добавить мед. Стимулирующая ванна, повышает иммунитет, полезна при эпидемиях гриппа как профилактическое средство.

Медовые обертывания

Проводятся с целью уменьшения жировых отложений, выведения токсинов и излишней жидкости, улучшения обмена веществ, а также для общего оздоровления организма.

Медовые обертывания не рекомендуются при наличии капиллярной сетки на проблемных участках. Мед (в зависимости от качества) проникает на глубину 2–3 см, впитываясь кожей, влияя на сосуды – вызывает их очистку. Поэтому после медовых обертываний следует выпить стакан травяного чая, а в течение последующих суток – до 1,5 л простой воды.

Для обертываний используют:

• чистый мед;

• мед с добавлением эфирных масел (подойдут масла кипариса, лимона, грейпфрута, апельсина: 1–2 капли масла на 1 ст. ложку меда);

• мед с добавлением молока или йогурта (соотношение компонентов 2:1);

• мед с добавлением уксуса (уксус – натуральный яблочный, соотношение компонентов 2:1);

• мед с добавлением сока (подойдут сок грейпфрута, апельсина, соотношение компонентов 2:1);

• мед с добавлением спирта (пропорции 2:1 или 1:1).

После парилки нанести тонким слоем мед на чистую разогретую кожу, слегка массируя ее круговыми движениями. Затем посидеть или походить. Продолжительность первой процедуры

5 минут, последующих (не более 3-х) – 10–15 минут. Если у вас проблемы с сосудами – ограничьтесь одной процедурой продолжительностью не более 10 минут.

Внимание. Как уже упоминалось, мед и высокие температуры не совместимы. А в бане или сауне они могут достигать соответственно 70–80 и 100–120 °C. В такой температуре мед, нанесенный на кожу, образует довольно ядовитое соединение с выделениями организма. Поэтому намазываться им можно только в предбаннике или в остывшей бане.

Медовый массаж

Медовый массаж полезен при застарелых бронхитах, кашле, болях в суставах, почках и печени. Он помогает очистить поры, вывести токсины из организма, смягчает и восстанавливает эластичность кожи. Прекрасное антицеллюлитное средство.

Медовый массаж несколько отличается от классического. Порядок проведения такой:

• на тело наносится тонкий слой меда;

• ладони прикладывают к телу и резко отрываются;

• постепенно движения становится более сильными (сначала обрабатывается правая сторона тела, затем левая). Область сердца массировать нельзя.

Продолжительность массажа от 10–15 минут (только проблемные зоны) до 1 часа (общий массаж). Полезно его делать после первого захода в парилку.

После массажа остатки меда нужно смыть теплой водой (или обтереть горячим полотенцем) и смазать место массажа увлажняющим кремом.

Похожие книги из библиотеки

Сварка

Это прикладное руководство необходимо как начинающим сварщикам, так и мастерам-любителям. В ней собрана вся основная информация для самостоятельной подготовки материалов и работы на сварочном аппарате. Книга может использоваться как при самостоятельном обучении, так и для профессиональной подготовки к учебному заведению по профессии «сварщик». Она содержит основные понятия и определения обо всех видах сварки, включая дуговую, холодную и газовую, а так же полное описание соединений, применяемых материалах и аппаратуре. Рассмотрены правила безопасной эксплуатации портативных сварочных аппаратов и промышленной техники.

Обои, драпировки

«Обои, драпировки» – еще одна книга из серии «Советы домашнему мастеру». В ней рассказывается о том, как самостоятельно отделать стены и потолки квартиры или дома обоями, а также красиво задрапировать окна, дверные проемы и другие архитектурные элементы помещения. В книге описывается техника выполнения работ, перечисляются необходимые инструменты и вспомогательные материалы и приводятся сведения о том, как их использовать.

Перепланировка и ремонт в малогабаритной квартире

Данная книга призвана помочь вам произвести перепланировку и ремонт в вашей квартире на достаточно высоком качественном уровне, при этом не прибегая к помощи специалистов. В ней представлены рекомендации, которые помогут вам не только реализовать свои планы, но и сэкономить некоторую сумму денег без ущерба для общего качества работ.

Тысяча и один совет по дому и быту

Вы хотите по-новому обустроить свою старую квартиру, но не знаете, с чего начать? Вас пугают предстоящие хлопоты? Вы боитесь совершить ошибку, доверившись недобросовестной фирме? Не знаете, какие отделочные материалы являются наилучшими и как их выбрать? Сомневаетесь, какой стиль подойдет для оформления вашей квартиры? Тогда начните с чтения книги «Тысяча и один совет по дому и быту». В ней собраны практические советы и рекомендации, которые помогут вам рационально решить все возникающие в ходе ремонта проблемы.