Еловое масло
Еловое масло получается методом дистилляции из хвои и молодых веток ели обыкновенной (Picea excelsa s. vulgaris).
В его состав входят пинен, камфен, дипентен, сантен, фелландрен, борнилацетат (до 30 %, чем и обусловлена в значительной степени антимикробная активность, особенно в отношении стафилококка).
В народной медицине используют почки, зеленые шишки, хвою, живицу и продукты их переработки. Хвоя ели богата витамином С (до 300–400 мг). Ее употребляют при кашле, воспалении легких, коклюше, гнойном бронхите; молодые веточки – для ванн при радикулите, ревматизме, подагре; из смолы, собранной с деревьев, делают мази для лечения гнойных ран. Применяется еловая хвоя и как мочегонное и желчегонное средство, настой еловой коры пьют при сердечных заболеваниях. Отвар молодых веток и шишек пьют при гипо– и авитаминозе С, полезен такой отвар при кожных заболеваниях и гепатите. Еловые ванны полезны при больных суставах.
Еловое масло во всех формах, а также отвары и настои из шишек и хвои ели обыкновенной помогают быстрому выздоровлению при тяжелых заболеванях, повышают иммунитет. Они являются надежными профилактическими средствами от респираторных заболеваний. Еловое масло также является психологическим стимулятором, помогает избавиться от депрессии или истерии.
В бане эфирное масло ели используют при простуде, бронхитах, после нервных перегрузок.
Рецепты для бани
• 5–6 капель масла ели, 3 л воды.
Масло размешать с горячей водой. Использовать для пара в парной.
• 2–3 капли эфирного масла ели, 0,5–1 ч. ложка меда, 0,5 стакана воды.
Масло размешать с медом и теплой кипяченой водой, пить в бане по 1/4 стакана, разбавляя водой.
• Отвар почек
1 ст. ложка почек, 200 мл воды.
Почки залить кипятком, кипятить 10 минут, настоять 30 минут. Пить по 1/3—1/2 стакана с сахаром или медом.
• Отвар хвои
3 ст. ложки хвои ели залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 минут, охладить, процедить, пить с сахаром или с медом.
• Сироп из почек
Свежие почки тонким слоем укладывают в стеклянную емкость, пересыпая каждый слой сахаром или медом. Настаивают
3—4 недели. В бане добавляют в чай по 1 ч. ложке.
Состав для ванн
• 500 г почек или хвои, 5 л воды.
Почки или измельченную хвою залить горячей водой, кипятить 30 минут.
Достаточно 8—10 капель эфирного масла ели на полную ванну.
Состав для компрессов и примочек
• 5—10 капель эфирного масла ели, 200 мл воды.
Помогает при ревматических болях, после травм, при ушибах, гематомах, ссадинах, ранах.
Состав для аромамассажа
• 3–6 капель елового масла, 15 мл базисной основы (любого жирного масла – подсолнечного, кукурузного, миндального, абрикосового).
Состав для растирания
• Спиртовый раствор елового эфирного масла – 5—10 капель на 10 мл спирта.
Используют для растирания при потливости ног.
Состав для обогащения косметических средств (кремов, тоников, гелей для душа, шампуней, ополаскивателей)
• 4–6 капель на 15 г основы.
Используется для устранения гнойничковой сыпи, перхоти и выпадения волос.
