75

Бани и сауны

Отвары и настои для сидячих ванн

Отвары и настои для сидячих ванн

• Отвар листьев лавра благородного: взять 20 г листьев на ведро воды. Прокипятить в течение 10 минут. Продолжительность процедуры 25–30 минут.

• Настой касатика болотного: 4 ст. ложки измельченных корневищ заливают 1 л кипятка. Настаивают в течение 2 часов.

• Настой ромашки лекарственной 10 г, крапивы двудомной (листья) – 30 г, горца птичьего (спорыша) – 50 г. 2 ст. ложки смеси заливают 1 л кипятка. Настаивать в течение часа.

• Настой: полынь горькая, черемуха обыкновенная (цветки), лаванда колосковая – по 10 г, кора дуба обыкновенного, земляника лесная (листья) – по 20 г, шиповник (плоды) – 30 г. 1 ст. ложку смеси залить 1 л кипятка. Настаивать в течение 2 часов, процедить.

• Настой: алтей лекарственный (корень) – 40 г, душица обыкновенная – 150 г, кора дуба обыкновенного – 240 г. Смесь залить 1 л кипятка. Настаивать в течение 30–40 минут, процедить.

• Настой: цмин песчаный, мальва лесная (цветки), бузина черная (цветки), кора дуба обыкновенного – по 10 г. Смесь залить 1 л кипятка. Настоять в течение 30–40 минут, процедить.

• Настой: кора дуба обыкновенного – 30 г, липа сердцевидная (цветки) – 20 г. Смесь залить 1 л кипятка. Настоять в течение 30 минут, процедить.

• Настой: ромашка лекарственная (цветки) – 120 г, липа сердцевидная (цветки) – 80 г. Смесь залить 1 л кипятка, настоять в течение 30 минут, процедить.

• Настой яснотки белой (крапива глухая): 10 ст. ложек травы залить 1 л кипятка. Настоять в течение 2 часов.

• Настой трав: донник лекарственный (желтый), золототысячник зонтичный (трава, цветки) – в равных частях; 2 ст. ложки смеси залить 1 л кипятка, настаивать, укутав, 1 час, процедить.

Эти настои при необходимости можно использовать для орошений и спринцеваний.

Содержание Банные отвары Соки Мази Отвары и настои для сидячих ванн

Похожие книги из библиотеки

Электричество на даче
Электричество на даче
 15.1 K
 3

Электричество на даче
Электросеть – важный элемент благоустроенного дома. Эта книга поможет вам самостоятельно провести электропроводку и установить щиток, розетки, электровыключатели, осветительные приборы. Вы найдете в ней простые и понятные рекомендации по устройству защитного отключения, теплых полов, подключению электробытовых приборов, а также советы по наиболее распространенным ремонтным работам изамене элементов электросети.
Садовые постройки своими руками
Садовые постройки своими руками
 11.9 K
 3

Садовые постройки своими руками
В книге вы найдете массу полезнейших советов по постройке сооружений, необходимых вблизи домика на природе. Не обязательно платить огромные деньги за новые стройматериалы при постройке, например, туалета или дровяного сарайчика, автор расскажет, какие материалы можно использовать вторично и как сэкономить. Вы узнаете, как проложить дорожки и как компакт но расположить сарай, сделать компостную яму, умывальник и душ. Как построить лестницу, вырыть колодец, пристроить к домику уютную террасу и сделать собственный водопровод. Жизнь в саду и на даче – это не только работа на грядках, но и приятный отдых. Сидя на самодельных качелях около альпийской горки, созданной собственными руками, вы будете почесывать за ушком любимого Тузика, который безмерно благодарен вам за новую рукотворную будку…
Универсальный справочник прораба. Современная стройка в России от А до Я
Универсальный справочник прораба. Современная стройка в России от А до Я
 64.1 K
 3

Универсальный справочник прораба. Современная стройка в России от А до Я
Книга ориентирована на профессиональных прорабов, мастеров, начальников участков, управляющих проектами, а также на граждан, нуждающихся в улучшении своих жилищных условий, но не имеющих достаточно средств и строительных умений для возведения своего коттеджа или для ремонта квартиры. Теоретический материал сопровождается иллюстрациями, поясняющими различные аспекты производства строительных работ. Отличие справочника от других изданий заключается в особом акценте, сделанном на безопасность и качество работ в сочетании с их минимальной стоимостью. В книге детально (с опорой на СНиПы и опыт автора) описывается выполнение на территории Российской Федерации земляных, каменных, бетонных, отделочных и других основных видов строительных и ремонтных работ. Наглядность изложения обеспечивается использованием множества таблиц, схем и формул.
Маленькие секреты большого ремонта
Маленькие секреты большого ремонта
 5.4 K
 3

Маленькие секреты большого ремонта
Михалыч поделится с вами секретами о том, как сделать ремонт в квартире и устранить мелкие бытовые поломки. С чего начать? Как и чем красить? Как правильно выбрать обои? Как врезать дверной замок и положить плитку? В этой книге есть ответы на все вопросы, возникающие в процессе ремонта и починки. Только у нас вы узнаете, как правильно выбрать оконное стекло, согнуть дюралюминий, наточить нож без точильного камня, найти совершенно неожиданное применение старым капроновым чулкам и многое другое.