Пополнение в семье

Самыми напряженными, пожалуй, можно назвать последние недели ожидания того, о ком только и были разговоры в прошедшие восемь месяцев.

Бесконечные телефонные звонки обеспокоенного супруга в родильное отделение, постоянные дежурства в приемном покое больницы будущих бабушек и, что самое характерное, дедушек, в первый раз, наверное, за последние двадцать лет оказавшихся в этом месте снова и испытывающих по этому поводу далеко неоднозначные ощущения…

И вот все тревоги позади. Цветы, конфеты, шампанское, новоявленный папаша суетится, неловко улыбаясь, так до конца и не понимая, что, собственно, ему делать.

Молодая мама, уставшая, но очень счастливая… В детстве, проснувшись в своей кроватке, она часто заставала свою маму, сидящую рядом, и было что-то неуловимо-трепетное в ее глазах. Что-то, от чего всегда становилось спокойнее и теплее на хрупком, маленьком сердце. Теперь она понимает, что это.

Но как постепенно увядают подаренные цветы, так и ваша жизнь превращается из легкомысленно-задорной в серьезную, большая часть которой будет посвящена заботе о малыше.

Рождение ребенка в семье – событие, безусловно, радостное, но меняющее весь прежний уклад вашей жизни. Это не должно стать для вас неожиданностью, и в преддверии его стоит позаботиться о том, чтобы перемены эти происходили наиболее естественно и гармонично.

С младенцем вы вносите в свой дом новые отношения между собой, которые придется вам сформировать. Начиная с первых минут, ребенок должен оказаться в атмосфере любви и доброжелательности, а этот психологический аспект вопроса нельзя недооценивать. Нужно стараться ломать прежние представления, просчитывать все заново, ведь в вашем семейном уравнении появилась новая константа, с которой вы обязаны считаться.

Необязательно быть философом, чтобы почувствовать, насколько налаженный быт определяет позитивное сознание, то есть способность воспринимать окружающую действительность как дружественную, а не враждебную. Вот об этом-то и нужно позаботиться.

Лучше, если вы будете привыкать к присутствию малыша в доме заранее. Это сделать совсем не сложно, достаточно заранее определить место, где он будет спать, играть и т. д. Если нет возможности приготовить для ребенка отдельную спаленку, поставьте кроватку там, где она будет стоять, когда появится маленький.

Как следует выбрав место – это должен быть самый светлый и свежий уголок в квартире – вам не придется в последний момент, когда и без этого «хлопот полон рот», передвигать мебель.

Естественно, пустая кроватка – это не то, что способно скоро утешить взгляд. Застелите кроватку нарядно и весело, посадите в нее красивую мягкую игрушку – в общем, проявите фантазию. Поверьте, через неделю-полторы вы представить себе не сможете, как это раньше ее тут не было.

Эта маленькая хитрость ненавязчиво приучит вас к мысли о присутствии ребенка, и когда он появится, вы только и сможете сказать: «О, как тут и был!»

Мы советуем так поступить не потому, что считаем вас раздражительными людьми. Просто человеческая психика достаточно инертна, и подсознанию требуется время, чтобы принять тот или иной свершившийся факт как стопроцентную реальность. И если немного углубиться в рассуждения, не от того ли, насколько реалистичными будут взгляды будущих родителей на жизнь сейчас, зависит душевное равновесие и счастливое детство ребенка?

Кроватка кроваткой, но вам так же постепенно и заранее нужно начинать подготавливать первый гардероб ребенка. Новорожденному не стоит покупать вещи на вырост, потому что сделать это можно в любой момент, а детская мода самая быстротечная.

Родители всегда стараются одеть малыша как можно красивее, и вам будет не очень приятно наряжать свое любимое чадо в уже устаревшие платья и курточки. Единственное, о чем вам следует побеспокоиться заранее, это запастись достаточным количеством пеленок, распашонок и кофточек.

Если ребенок родится в холодное время года, приобретите теплый конверт. Он значительно удобнее и для ребенка, и для вас, чем, например, толстое одеяло, в которое его придется заворачивать и в котором он превратится в труднообхватываемый сверток.

Ваш ребенок становится больше и понемногу вырастает из своих рубашонок – нужно покупать ему новые. Приобретая новую одежду, всегда учитывайте, что при стирке она может сесть, поэтому она должна быть немного большего размера. Детская одежда должна быть просторной и не должна стеснять ребенка в движениях. Без движения малыш не сможет упражнять мышцы и подготавливать себя к дальнейшему развитию.

Следите за этим внимательно, как только заметите, что рубашка под мышками ребенку тесна или ее полы недостаточно заходят одна за другую, ее следует немедленно заменить на большую по размеру. Зимой подросшему ребенку потребуются теплые носки или чулки, штанишки.

До сих пор ребенок спал ночью в распашонке и кофточке, то есть в том, во что он был одет весь день. Ребенку постарше, смотря по обстановке, нужно правильно пользоваться теплом своего тела, поэтому его не следует на ночь сильно кутать, как это было раньше. Двойная одежда – распашонка и кофточка – не нужна, достаточно ночной рубашки.

Малышу следует ежедневно надевать чистую одежду, несколько раз в день менять ее, если он испачкался. Ночную одежду можно менять раз в две ночи – если, конечно, вам удалось сохранить ее чистой и сухой за ночь.

Для того чтобы сшить ночную рубашку, обычно используют фланель. Перед шитьем ее нужно хорошо выстирать – при стирке ткань потеряет свою раздражающую тело ворсистость. Наблюдайте за ребенком, хорошо ли он переносит фланель, не слишком ли его кожа чувствительна к мелким ворсинкам. Если это так, то ночную рубашку лучше сшить из другой материи, например хлопчатобумажной. Ночная одежда должна быть свободной.

Ребенок становится все более и более живым, он во время прогулок не лежит спокойно, закутанный в одеяло. Поэтому вы должны приобрести ему теплое пальто или меховую курточку.

Вот ваш малыш уже делает первые попытки ходить самостоятельно – ему нужна подходящая удобная обувь. Мягких вязаных или матерчатых тапочек уже явно недостаточно. Обувь ребенка должна быть надежной опорой, а поэтому ему нужна крепкая кожаная обувь с кожаной подошвой. Подметки должны быть прочными, но тонкими.

Что касается формы, то носки ботиночек должны быть закругленными. При примерке обуви ребенок должен стоять, а не сидеть. Обувь ни в коем случае не должна быть тесной, так же, как и слишком просторной, а выяснить действительную длину и ширину стопы можно, если она несет на себе весь вес тела.

Проследите, чтобы подошвы ботинок не были слишком скользкими, так же, как и полы, где ребенок учится ходить. Если малыш будет все время падать, он потеряет уверенность в себе и это может надолго отбить у него охоту учиться ходить. На его пути также не должны встречаться скользкие коврики, острые предметы и углы мебели.

Коляску, независимо от времени года, тоже купите загодя. После возвращения молодой мамы из родильного дома с ребенком необходимо систематически гулять, но постоянно носить его на руках тяжело, да и малышу будет удобнее в коляске.

При выборе коляски учитывайте некоторые моменты. Применение современных материалов позволяет значительно уменьшить ее вес, и поэтому устойчивость коляски зависит от ее высоты и ширины. Естественно, чем ниже, тем устойчивее, но летом низкие коляски неудобны тем, что ребенок расположен ближе к земле и пыль, поднимаемая при ходьбе, может затруднить его дыхание и, осев на коляске, испачкать его одежду.

После прогулок обязательно протирайте коляску влажной тряпкой, а если вы ставите ее в квартире, то протирайте и колеса, чтобы пыль не попала в дом. Корпус коляски и особенно откидной верх должны быть из водонепроницаемого материала. Тогда дождь или снег не попадет внутрь, а холодный ветер не причинит неудобства малышу.

Собираясь на прогулку, всегда одевайте ребенка по погоде. Не нужно кутать его слишком сильно. Вспотев, он может раскапризничаться, а излишняя влага может привести к образованию опрелостей, которые крайне нежелательны.

Старайтесь не доставлять малышу много неприятностей одеванием, а так как это в какой-то мере неизбежно, сведите их к минимуму. Заранее приготовьте все необходимое из одежды и одевайте ребенка быстро и ловко. Сформировавшись в раннем детстве, негативное отношение к одеванию доставит много хлопот в будущем, превращая криками и плачем начало каждой прогулки в мучительную процедуру для вас и пытку для ребенка.

В коляске новорожденный младенец должен лежать совершенно ровно. Окончательно одетого ребенка сверху можно покрыть симпатичным одеяльцем, а у изголовья поставить подушечку. Зимой, соответственно одев малыша, наденьте ему на ручки шерстяные рукавички – совсем не обязательно заставлять его прятать их в перинку или конверт.

Начинать гулять с новорожденным можно уже во второй половине первого месяца. Естественно, если здоровье малыша хорошее и мама тоже чувствует себя хорошо. Не рекомендуется выходить с ребенком на улицу при сильном, порывистом ветре, от которого в воздух поднимается много пыли.

Многие думают, что с маленьким ребенком нельзя гулять в мороз. Это не так, мороз не помеха прогулкам. Если ребенок хорошо защищен от холода, гуляйте на здоровье, только, естественно, уменьшив время прогулки. Так же обстоит дело с дождем и снегом. Если есть где укрыться, постойте под навесом. Если нет – соответственно оденьтесь и немножко погуляйте, ведь во время и после дождя воздух самый чистый.

Избегайте шумных улиц с оживленным движением, там малыш может испугаться резкого шума машин (сигналы, рев мотора), да и воздух не совсем подходящий. Для прогулок выбирайте самые тихие и спокойные места, хорошо озелененные, где меньше всего людей. Парки и тихие скверики – самые подходящие места. Таким образом вы убережете маленького ребенка от случайной инфекции – неопасная для взрослого человека, она может развиться в серьезное заболевание у малыша.

Руководствуясь этим, не позволяйте своим знакомым и просто прохожим близко наклоняться к ребенку: это самый верный способ заразить его. Тактично объясните свою позицию, и здравомыслящий человек не сочтет такой отказ оскорблением.

Прогулки с коляской очень хороши как для здоровья ребенка, так и его мамы. Почему именно с коляской? Да потому что с ребенком на руках до конца не востановившая свои силы мама гулять просто не пойдет или прогулки будут совсем непродолжительными.

Пребывание на свежем воздухе благоприятно сказывается на аппетите ребенка. Для детей первого года жизни лучшей пищей является материнское молоко. Оно удивительным образом приспособлено к удовлетворению всех потребностей ребенка в основных пищевых веществах. К тому же обладает защитными функциями, содержит большинство ферментов и гормонов, стимулирующих жизненные процессы в детском организме.

Однако вышесказанное справедливо, если кормящая мать здорова, ведет правильный образ жизни и получает полноценное питание. Вообще, правильное и полноценное кормление играет огромную роль в этот период жизни малыша, поэтому остановимся на этом вопросе подробнее.

Грудное кормление запрещается только при некоторых тяжелых заболеваниях матери. В большинстве же других случаев мать и при заболевании продолжает кормить ребенка грудью, естественно, соблюдая все меры предосторожности.

Если ребенок иногда плохо себя чувствует, это может означать ухудшение состава молока – значит, следует показаться наблюдающему за вами врачу, который нужным образом скорректирует ваш рацион питания.

Период новорожденности, от рождения до месяца, – самый ответственный в жизни ребенка. Именно в этот период организм его перестраивается, переходит от внутриутробного существования, когда он получал все необходимые вещества в готовом виде с кровью матери, к самостоятельной жизни во внешней среде.

В это время ребенок крайне подвержен различным неблагоприятным воздействиям, так как все функции его организма находятся в состоянии неустойчивого равновесия. Поэтому-то в этот период, период новорожденности, ребенку особенно необходимо вскармливание материнским молоком.

В первые дни материнское молоко имеет повышенное содержание белка – это вполне отвечает потребностям ребенка, так как ребенок не в состоянии высасывать большое количество молока. Кроме того, пищевые ингредиенты молока по своему химическому составу близки к тканям новорожденного и поэтому легко усваиваются его организмом.

Еще одним преимуществом материнского молока является то обстоятельство, что ребенок получает его стерильным и в теплом виде. Это также облегчает усвоение пищевых веществ.

Во всем мире врачи-педиатры все больше убеждаются в незаменимости женского молока для правильного роста и развития грудного ребенка. В связи с этим проводятся активные мероприятия по расширению практики грудного вскармливания.

Что касается режима кормления, то в родильных домах обычно придерживаются шестиразового кормления через каждые 3,5 часа с ночным, более длительным перерывом в 6,5 часов. Считается, что такой четкий режим кормления способствует ритмичному функционированию органов пищеварения ребенка и лучшему перевариванию и усвоению пищи.

Но в последнее время многие врачи становятся сторонниками свободного вскармливания новорожденных. При свободном вскармливании кормление ребенка происходит по первому его требованию, даже в ночное время. Ребенок, таким образом, может кормиться 8—10 раз в сутки и даже больше.

По оценкам специалистов, такой режим имеет определенные преимущества. В первую очередь, это полное удовлетворение потребности ребенка в пищевых веществах и, как следствие, лучшее физическое развитие малыша. К тому же у кормящей матери лучше происходит процесс лактации, и при кормлении ребенок ведет себя значительно спокойнее.

В дальнейшем ребенок обычно сам устанавливает свой индивидуальный режим кормления, и чаще всего такой режим совпадает с рекомендуемым режимом (6–7 раз в сутки).

Долгое время считалось, что даже при полноценном грудном вскармливании, находясь в оптимальных условиях питания, ребенок с первого месяца жизни нуждается в некоторых пищевых добавках, которые содержат витамины, минеральные соли, органические кислоты и некоторые другие вещества.

Тем более в таких добавках нуждаются дети, получающие донорское молоко. Это имеет большое значение для профилактики рахита и анемии, которые нередко развиваются у детей первых месяцев при любых погрешностях в питании и режиме. Первой пищевой добавкой является фруктовый отвар, который можно начать давать ребенку с третьей недели жизни, начиная с нескольких капель до 30–50 мл в сутки.

Независимо от того, каким молоком вскармливается ребенок, ему, начиная с месяца, начинают давать фруктовые и овощные соки. Они более богаты витаминами, чем отвары, но содержат меньшее количество минеральных веществ. Первым начинают давать яблочный сок. Сначала несколько капель и постепенно доводят до 40–50 мл в день (в два-три приема).

Чтобы сохранить аппетит у малыша, сок следует давать во время или после кормления. А после того как ребенок привыкнет к яблочному соку, можно также постепенно начинать давать другие соки – вишневый, черносмородиновый.

Сливовый, клюквенный, абрикосовый, гранатовый, морковный, капустный, свекольный соки начинают давать после двух месяцев. Соки клубники, малины, цитрусовых и томатов лучше давать после трех месяцев, так как они нередко могут вызывать аллергические реакции.

Очень кислые соки можно слегка подслащивать сахарным сиропом. Общее количество соков к трем-четырем месяцам может составлять до 60 мл в сутки. Вместе с натуральными дети могут получать и консервированные ягодные, фруктово-овощные соки, но это должны быть специальные, производимые промышленностью соки для детского питания.

При включении соков в рацион питания ребенка нужно обязательно учитывать их специфические свойства. Например, вишневый, гранатовый, черносмородиновый, черничный соки содержат дубильные вещества и действуют закрепляюще. Их лучше давать детям с неустойчивым стулом. Детям, предрасположенным к запорам, очень полезны морковный, свекольный и сливовый соки. Виноградный сок маленьким детям не стоит давать, так как он содержит много сахара и усиливает процессы брожения в кишечнике.

Начиная с двух месяцев, в меню ребенка включают яблочное пюре. Начинать следует с 2–3 г и довести до 50 г к возрасту 3–4 месяцев. По аналогии с соками, после привыкания к яблочному пюре ребенку можно давать пюре из абрикосов, груш, бананов и других фруктов. Использовать можно и консервированные плодово-ягодные пюре для детского питания.

Вводя в рацион питания ребенка новый вид пюре, его следует давать сначала небольшими порциями и только после того, как вы убедитесь в хорошей переносимости его ребенком, постепенно можно увеличивать дозу.

В три месяца к дополнительному питанию ребенка добавляют желток сваренного вкрутую куриного яйца. Желток также сначала дают в небольшом количестве и при хорошей переносимости через неделю доводят до половины желтка в сутки. В таком виде дети могут получать его ежедневно в течение всего первого года жизни (белок ребенку дают только после года).

По поводу указанных выше пищевых добавок существует и другое мнение. Мировой опыт и некоторые отечественные исследования показывают, что если ребенок находится на грудном вскармливании, активно сосет и нормально развивается, а кормящая мама получает полноценный рацион питания с достаточным содержанием всех необходимых пищевых компонентов, то в раннем введении пищевых добавок нет необходимости.

Их можно начинать давать с четырех месяцев в указанной последовательности. Если же развитие ребенка несколько замедляется, ему можно давать творог из молочной кухни или приготовленный промышленным путем в специализированных цехах по производству продуктов детского питания.

Творог начинают давать с 5—10 г, постепенно увеличивая дозу до 20 г в сутки. В пять месяцев ребенок может получать 30 г творога в сутки, в шесть месяцев – 40 г, а к году – 50 г.

Начиная с пяти месяцев, развитие ребенка происходит более быстрыми темпами: увеличивается его активность, развивается психика, двигательные функции. Материнское молоко уже не может удовлетворить всех потребностей ребенка в пищевых веществах, и в рацион требуется вводить более концентрированную пищу.

В качестве такой пищи рекомендуется овощное пюре. Овощные пюре богаты углеводами (крахмалом, сахарами), минеральными веществами, пектином и другими пищевыми ингредиентами. Первым дают пюре из овощей, содержащих относительно мало клетчатки, – это морковь, картофель, тыква, репа.

Соблюдая все тот же принцип постепенного привыкания, вначале пюре готовят из какого-либо одного указанного продукта и только потом ассортимент овощей расширяют. Ребенку также следует готовить смешанные пюре из самого разнообразного набора овощей (капусты, свеклы, кабачков, томатов и др.), добавляя при этом желток и 5—10 г пюре из отварного, дважды провернутого мяса.

Как и все новые продукты, пюре начинают давать в небольших количествах – 1–3 ч. л. – и постепенно, в течение 10–12 дней, доводят до 100–150 г, заменив им одно из грудных кормлений. Таким образом, суточный рацион ребенка в возрасте 5,5 месяцев будет выглядеть так:

Как видно из приведенной таблицы, ребенок в этом возрасте получает уже только пять кормлений в сутки. Это потому, что инородная пища задерживается в желудке ребенка дольше, чем грудное молоко, и обычно с началом дополнительного кормления детей переводят на пятиразовое питание с интервалом в 4 часа.

Полугодовалых малышей уже можно кормить молочными кашами – сначала 8 %-ными, затем – 10 %-ными. С крупами, из которых готовят каши, ребенок получает широкий набор минеральных веществ, витамины группы В, растительный белок, клетчатку.

Детям особенно полезны каши из гречневой и овсяной крупы. Можно также использовать манную, рисовую крупу и смеси различных круп, это значительно повышает биологическую ценность блюда. Используйте для кормления так называемые розовые каши, которые готовят с добавлением моркови, тыквы и яблок, а также всевозможные сухие молочные каши, выпускаемые промышленностью специально для детей первого года жизни.

Каши для детей первого года жизни готовят сначала на половинном молоке, а затем на цельном. В готовую кашу добавляют сливочное масло (в овощное пюре – растительное). В случае аллергии к коровьему молоку и детям, больным рахитом, каши готовят на овощном отваре.

Приводим вашему вниманию таблицу суточного рациона ребенка в возрасте 6,5 месяцев.

В шесть с половиной месяцев ребенка можно кормить нежирным мясным бульоном, при этом нужно внимательно проследить реакцию ребенка на это блюдо. У некоторых детей бульоны, особенно куриный, могут вызвать проявления экссудативного диатеза. В таком случае мясной бульон заменяют на время овощным отваром.

Мясной бульон следует включить в рацион ребенка потому, что он богат экстрактивными веществами, которые являются сильными стимуляторами пищеварительной деятельности. Так как пищевая ценность его невелика, бульон нужно давать ребенку в небольших количествах – 20–30 мл (2–3 ст. л.) перед овощным пюре, которое ему можно давать в более густом виде. Вместе с бульоном можно дать кусочек хлеба (ржаного) или белый сухарик.

Таким образом в рационе ребенка начинает формироваться обед: бульон, овощное пюре с желтком и фруктовый сок на сладкое.

В 8–9 месяцев количество мяса в ежедневном меню малыша увеличивается и составляет 50 г. Яичный желток в это время лучше давать вместе с кашей, а творог перенести на другое кормление, которое дается как дополнительное и состоит из кефира или любого другого молочного продукта.

В этом возрасте у ребенка остается только два кормления грудью – утром и вечером, и примерный рацион его выглядит следующим образом:

Некоторые дети к году жизни отказываются от пятого (ночного) кормления, и у них устанавливается режим с четырехразовым кормлением. В этом случае промежутки между более калорийными кормлениями могут увеличиваться, а кефир или молоко распределяются на другие приемы пищи, при соответственном увеличении их объема.

В заключение разговора о питании грудного ребенка посмотрите, как должен выглядеть рацион здорового ребенка в возрасте 1 года:

Одним из важных условий, обеспечивающих нормальное развитие ребенка, является кормление его по аппетиту. Это заключается в том, что количество пищи в каждое кормление дается ребенку по потребности, то есть его не заставляют насильно доедать все назначенное количество пищи и не отказывают в дополнительном количестве, если ребенок проявляет беспокойство, после того как получил свою «норму». При этом необходимо строго соблюдать определенные часы кормлений.

В процессе физического развития ребенка питание занимает главное место, а вот для того чтобы с самого раннего возраста ребенок рос эмоционально развитым и полноценным, существуют игрушки.

Окружающий нас мир для ребенка слишком велик и труден для восприятия. Игрушки помогают формировать у ребенка отношение к этому миру, познавать его, становясь веселым посредником и первым учителем.

Но главное – сразу не стоит «заваливать» ребенка большим количеством и разнообразием разного рода пирамидок, колечек, погремушек. Внимание новорожденного безусловно привлекают яркие сочные цвета, но все-таки учитывайте, что способность усваивать большое количество информации нужно развивать у малыша постепенно.

Для начала развесьте над его кроваткой несколько колечек, лучше белых. Потом добавьте (или замените) несколько колечек какого-нибудь другого цвета, лучше голубого или зеленого. Ребенок обращает на них больше внимания и постепенно привыкает к ним, зрительные рецепторы его глаз посылают в маленький мозг больше информации, а тот, в свою очередь, жадно впитывает эту информацию. В этот период он, как никогда, даже больше, чем в будущем, обладает феноменальной способностью к обучению.

Постепенно добавляя цвета в гирлянду над кроваткой и коляской – на прогулках малыш не все время спит – вы формируете у ребенка ощущение цвета. Сначала показывайте ему основные цвета и только потом их оттенки. К тому же такой метод позволит вам выяснить, какому цвету или гамме ваш малыш отдает предпочтение, и, например, одевая его соответственно, вы доставите ему удовольствие.

Колечки (тоже постепенно) разнообразьте шариками, треугольничками, квадратиками. Так ваш ребенок будет узнавать не только цвет, но и форму предметов. Естественно, разместите гирлянду так, чтобы малыш мог свободно доставать до предметов. Очень часто колечки и шарики надевают на резиновые веревки, чтобы ребенку было веселее, когда они трясутся, – ни в коем случае не делайте этого: такое развлечение не покажется вашему малышу приятным, когда он схлопочет колечком по лбу.

Приобретая детские игрушки, обращайте внимание на то, насколько они качественные, материал должен быть сертифицирован, и, самое главное, они не должны быть окрашены поверхностно. Краска может облезть, а малыш обязательно все пробует на вкус.

В этом возрасте игрушка является для ребенка важным гимнастическим пособием. Малыш тянется к ней, упражняет глазомер, изучает, насколько предметы удалены от него и может ли он их достать. Учится тому, какие мышцы нужно напрягать, в каком направлении протянуть руку, чтобы достать предмет, его интересующий. Однако следите, чтобы игрушки не мелькали прямо перед глазами ребенка: глазные мышцы еще недостаточно развиты, и малыш начнет косить глазками.

Становясь старше, ребенок требует большего разнообразия игрушек. Опять-таки разнообразия, а не огромного количества. Не кладите в кроватку слишком много мишек, матрешек и машинок. Постоянно хватая то одну, то другую игрушку, ваш малыш вряд ли развеселится с пользой. Скорее всего, это ему быстро надоест. У него не будет возможности сосредоточиться на одном предмете и досконально изучить его, а это очень важно для него.

Если игрушка разбирается, как, например, пирамидка, то обязательно продемонстрируйте это ребенку, чтобы он впоследствии пытался сам разобрать ее. Этот момент – настоящее открытие для него. Он начинает усваивать, что вещи и предметы неоднородны и могут состоять из множества частей. Вот почему почти каждый ребенок так страстно старается сломать только что подаренную ему машинку или поотрывать у новенькой куклы руки.

Не правы те, кто ругает детей за это, ценность игрушек для них состоит именно в возможности посмотреть, что внутри. Посудите сами, если бы человек в прошлом не пытался докопаться до сути вещей и не был бы достаточно пытлив, смог ли бы он развиваться? Так и малыш, он постигает неведомый ему мир тем же способом и делает это успешнее день ото дня.

Но обеспечить ребенка нужными, своевременными игрушками – это еще не все. Ваше постоянное внимание и забота все же важнее любых, самых красивых игрушек. С ребенком нужно заниматься. «Какая банальная фраза!» – скажете вы. Да, банальная и необходимая, поэтому лишний раз напомнить не помешает.

С довольно раннего возраста у детей начинает складываться отношение к себе в окружающем мире. Формируются поведенческие модели, а кто, как не вы, его родители, становитесь первым и самым главным примером этого поведения?

Совместные игры с ребенком развивают у него умение общаться. Но не следует надоедать ребенку, постоянно нянчась с ним. Если вы уверены в его безопасности, игрушки ему интересны и он не сможет их проглотить, на некоторое время предоставьте его самому себе. Если вы услышите, что он что-то лопочет, то не спешите к нему, приучайте малыша заниматься самостоятельно.

Это совсем не значит, что его можно подолгу оставлять без присмотра. Предусмотреть все невозможно, а активность и любознательность детей не знает границ.

В первый год жизни сон для ребенка не менее важен, чем все остальное. Но если в первый месяц он почти непрерывно между кормлениями спит, то уже на втором месяце малыш время от времени бодрствует. В определенные часы дня он непременно пробуждается. Это может случиться и ночью, доставляя неприятности всей семье, так как редко ребенок в этом возрасте может долго не спать и не кричать.

Родителям же не остается ничего другого, как терпеливо переносить детский крик и днем, и ночью. Но подолгу ночью с ребенком возиться не следует. Если он проснется и закричит, убедитесь, не мокрый ли он, и в случае надобности перепеленайте его и оставьте спокойно лежать в темноте. Если вы каждый раз, как только малыш закричит, будете брать его на руки, вы скоро приучите его к этому.

Ребенок быстро усвоит, что даже слабый его крик заставляет кого-то подходить к нему, ласкать и вообще уделять ему внимание. Так выработается привычка с криком просыпаться, этим будет постоянно прерываться сон, он испортится и потеряет свою освежающую организм силу. Убедитесь, что с ребенком все в порядке и дайте ему возможность вволю покричать. Наберитесь терпения и, если есть хоть малейшая возможность, вытерпите даже часовой крик. Не вставайте и не подходите к нему, а если сдадитесь, то только укрепите его в мысли, что он всегда добьется своего.

Не перегибайте, конечно, палку – наш совет не стоит понимать так, что ребенка подолгу можно оставлять без присмотра. При таком отношении можно легко пропустить момент, когда он в вас действительно нуждается. Например, оставить малыша в мокрых пеленках – значит подвергнуть его нежную кожу возможной опрелости. При каждом крике вы должны обязательно выяснить, чего недостает ребенку.

Есть дети, которые слишком беспокойно спят ночью, дергают ручками и ножками, пробуждаются и плачут. Вам нужно выяснить, из-за чего это происходит. Возможно, причина кроется в неправильном питании или уходе. Ребенок может потеть ночью, потому что слишком тепло укрыт, испытывать жажду, или наоборот, мерзнуть.

В полгода продолжительность сна сокращается, и ребенок спит по 16 часов в сутки. Этого режима следует придерживаться вплоть до года. Это значит, что малыш должен спать 10–12 часов ночью и, соответственно, 4–6 часов днем. Ребенок обычно спит на спине, ручки сжаты в кулачки и лежат за головой. Но если ваш малыш спит на боку, следите, чтобы он чередовал стороны и не привыкал к одной позе. В том, что ребенок ворочается, принимает различные позы, нет ничего странного – ребенок учится управлять своими мышцами.

Некоторые дети, отличающиеся большой резвостью и чувствительностью нервной системы, подолгу не могут заснуть. Ночью часто пробуждаются и рано просыпаются утром. С таким ребенком ни в коем случае нельзя играть в шумные игры перед сном. Вечером ребенок должен быть всегда спокойным, и в доме должно быть тихо, старайтесь не включать громко музыку и следите за громкостью звука телевизора. Не нарушайте лишний раз равновесие детской нервной системы.

Все вышесказанное можно свести в таблицу приблизительного режима сна ребенка в возрасте от двух месяцев и до одного года.

Начиная с года, вашему ребенку вполне достаточно спать 14 часов в сутки. Ночью 12 часов и 2 часа до или после обеда. Одни дети спят и до, и после обеда, это нормально, но следите, чтобы при этом не нарушался ночной сон малыша. Эта регулярность нужна вашему ребенку, как питание. Без достаточного и регулярного сна ваш ребенок будет расти раздраженным, нервным, плаксивым. Он также может потерять аппетит к еде, а этого допускать не следует ни в коем случае.

В связи со сном следует также рассмотреть вопрос о приемлемости использования соски (пустышки) для успокаивания малыша. Некоторые дети без особых проблем воспринимают ее отсутствие и, наоборот, отказываются от нее. Родители таких детей могут только радоваться. Но есть дети, которым соска не помогает успокоиться ни днем, ни ночью.

Между этими крайними по своей характеристике примерами детского поведения существуют дети, для которых пустышка все же является успокаивающим средством, а родители вряд ли им не воспользуются. Но пустышка, в сущности, является уступкой маленькому ребенку со стороны родителей, не способных вести себя по отношению к ребенку твердо, последовательно и разумно.

Такие родители обычно недостаточно выдержанны и больше подчиняются своим чувствам, нежели соображениям о здоровье малыша. У ребенка появляется привычка сосания пустышки, и дети порой не могут даже минуты провести без нее. Эта привычка вредит здоровью ребенка, у него развивается неправильная постановка зубов и десен.

Вредная привычка сосать пустышку настолько укореняется, что нередко можно встретить трехлетних и даже четырехлетних детей с пустышкой во рту. Мамы, вам необходимо заботиться в первую очередь о малыше, а не о своем спокойствии и комфорте!

Не стремитесь прерывать крик вашего ребенка даже в тех случаях, когда вы не в состоянии его выдержать. Крича, ребенок развивает легкие и укрепляет мышцы, которые участвуют в процессе дыхания. Если ребенок здоров и обеспечен всем необходимым, нужно дать ему возможность покричать. Этим вы избавитесь от необходимости отучать его от этой вредной привычки.

Если вы все же решили использовать пустышку, то всегда имейте под рукой несколько штук. Их надо содержать хорошо прокипяченными на тарелочке и накрытыми стаканом. Если ребенок случайно или нарочно выплюнул соску, сразу прокипятите ее, простого вытирания о пеленку недостаточно: у детей пищеварительные органы очень чувствительны к разного рода инфекциям. В связи с этим никогда не трогайте пустышку руками и не смачивайте ее слюной, как делают некоторые мамаши, полагающие, что это невредно. И еще: соска, посыпанная сахаром или смоченная медом, портит ребенку желудок и вредит тем, у кого прорезываются зубы.

Вопрос о том, следует ли пользоваться одноразовыми подгузниками при уходе за маленькими детьми, до сегодняшнего дня остается открытым. Высказываются совершенно противоположные мнения по этому поводу, приводятся не-опровержимые доказательства вредности и многочисленные свидетельства полезности их использования.

Естественно, что люди более старшего возраста склонны рассуждать следующим образом: «Мы детей растили без всяких памперсов, и поэтому выросли они здоровыми!» На что более молодое поколение отвечает, что, мол, в ваше время их просто не было, а если были бы, вы бы только спасибо сказали.

Добавить здесь совершенно нечего, разве что посоветовать не превращать своего ребенка в объект, с помощью которого вы станете доказывать всему миру правильность той или иной точки зрения.

Самое разумное – поступить следующим образом. Когда вы с малышом находитесь дома, вполне возможно обойтись без одноразовых подгузников, просто лучше следите за ребенком.

Во время продолжительных прогулок (особенно зимой) или посещения вместе с ребенком общественных мест перепеленать ребенка вряд ли удастся, а если и есть такая возможность, то она сопряжена с определенными неудобствами. Вот в этом случае вполне уместно надеть на малыша одноразовый подгузник.

На девятом месяце, когда ваш ребенок подрастет и научится самостоятельно хорошо сидеть, есть смысл постепенно приучать его проситься на горшок. Нужно терпеливо и систематически требовать от ребенка, чтобы он просился на горшок, когда почувствует к этому необходимость. Ребенок привыкнет к этому, и если у вас возникнет необходимость отдать его в ясли, эта полезная привычка сослужит ему добрую службу.

Когда ребенок сидит на горшке, горшок должен стоять на полу, а не на стуле или диване. Во-первых, так не произойдет несчастного случая, во-вторых, приучать ребенка делать свои дела, где попало, – это лишнее. Не давайте сидящему на горшке ребенку игрушки: он будет играть и забудет, зачем садился на горшок, к тому же приучится подолгу сидеть на горшке, а это небезвредно.

На первых порах поступайте так. Не позже чем через 8—10 минут снимите ребенка с горшка. Если он не успел сделать то, что ему нужно, потом он, конечно, испачкает штанишки. А вы, в свою очередь, сделаете ему замечание. Малыш, в конце концов, поймет вас, если не сразу, то потом, главное – делать это систематически.

В заключение напомним вам о некоторых моментах в развитии ребенка, на которые вы можете при желании ориентироваться, воспитывая своего малыша.

В среднем рост годовалого малыша составляет 70–75 см, но у вас не должно возникать никаких сомнений в его полноценности, если он чуть меньше или больше. Ребенок вполне уверенно, держась за руку взрослого, ходит и бегает, иногда он делает это самостоятельно. Из лежачего состояния он при помощи рук может перевернуться, если лежит на спине, и встать. Соответственно, из положения стоя он может легко принять сидячее положение и лечь.

Ребенок выговаривает около двадцати коротких слов. Понимает, что ему говорят, и реагирует на это действием. Здесь тоже не может быть определенных критериев: некоторые дети в раннем возрасте совсем немногословны, а когда им исполняется три или четыре года, поражают окружающих и в первую очередь своих родителей болтливостью.

Годовалый малыш знает по имени всех членов семьи и умеет, обращаясь с просьбой, произносить их имена, а также других хорошо знакомых ему лиц. Он самостоятельно и с удовольствием пьет из чашки, начинает пользоваться ложкой во время еды. Приучившись ходить на горшок, он все чаще сообщает вам об этом и реже мочит и пачкает штанишки.

Искренне надеемся, что вы проявите себя как добросовестные родители и будете руководить ребенком обдуманно, ваш уход за малышом будет последовательным, систематическим и упорным. Таким образом вы сможете заложить основы для того, чтобы ребенок в будущем был здоровым физически и морально. И все те, не побоимся этого слова, титанические усилия, которые вы приложите для ухода за малышом, окупятся.

Похожие книги из библиотеки

Работы с полами. Паркет, плитка, ламинат, линолеум

С тем, что к полам во все времена предъявлялись повышенные требования, не поспоришь. Наши дни не являются исключением. Но если в прошлом больше волновал вопрос, как настелить пол, то сейчас добавился и другой – какие брать материалы, поскольку рынок предлагает такой ассортимент, что можно растеряться. Наша книга призвана сориентировать вас в этом плане, так как цена ошибки в выборе напольного покрытия и технологии его укладки может быть достаточно высокой.

Садовые постройки своими руками

В книге вы найдете массу полезнейших советов по постройке сооружений, необходимых вблизи домика на природе. Не обязательно платить огромные деньги за новые стройматериалы при постройке, например, туалета или дровяного сарайчика, автор расскажет, какие материалы можно использовать вторично и как сэкономить. Вы узнаете, как проложить дорожки и как компакт но расположить сарай, сделать компостную яму, умывальник и душ. Как построить лестницу, вырыть колодец, пристроить к домику уютную террасу и сделать собственный водопровод. Жизнь в саду и на даче – это не только работа на грядках, но и приятный отдых. Сидя на самодельных качелях около альпийской горки, созданной собственными руками, вы будете почесывать за ушком любимого Тузика, который безмерно благодарен вам за новую рукотворную будку…

Домашний мастер

Хотите, чтобы ваш дом всегда был в порядке? Чтобы паркет не вздыбливался, обои не отклеивались, а двери и оконные рамы не перекашивались? В общем-то для этого нужно не так уж много – просто следить за состоянием своего жилища, а при необходимости его ремонтировать. В этом вам поможет наша книга «Домашний мастер». Никто не утверждает, что с ее помощью вы сможете стать высококлассным специалистом, однако правильно ухаживать за своим домом вы научитесь точно. Вам будут подвластны все виды штукатурных, столярных, малярных и прочих работ, вы сможете постелить линолеум, уложить паркет, сделать подоконники, выровнять стены, наклеить на них обои (между прочим, это не так просто, как может показаться!). Словом, отремонтировать свой дом самостоятельно, не привлекая специалистов – да, очень хороших, но (посмотрим правде в глаза!) таких дорогостоящих… А если еще и проверить названную ими сумму… Так что приобретайте эту книгу, необходимые стройматериалы и инструменты и – вперед. Ваш дом будет как новенький, а вы гордо сможете сказать: «Я это сделал сам!»

Тысяча и один совет по дому и быту

Вы хотите по-новому обустроить свою старую квартиру, но не знаете, с чего начать? Вас пугают предстоящие хлопоты? Вы боитесь совершить ошибку, доверившись недобросовестной фирме? Не знаете, какие отделочные материалы являются наилучшими и как их выбрать? Сомневаетесь, какой стиль подойдет для оформления вашей квартиры? Тогда начните с чтения книги «Тысяча и один совет по дому и быту». В ней собраны практические советы и рекомендации, которые помогут вам рационально решить все возникающие в ходе ремонта проблемы.